top of page
Soccer Field

レギュラートレーニング

EFAOの小グループトレーニングでは、個人スキルの強化およびコンディショニングに焦点を当てています。 各セッションは90〜120分です。選手たちはダイナミックかつ楽しい練習の中で、持久力と敏捷性を向上させることができます。

 使用言語:英語、スペイン語、日本語

5歳未満 - Pimpollos

クーバーのコーチング方法論に基づき、5歳以下の子ども達:ピンポロス(スペイン語でつぼみ) は 以下に焦点を当て、サッカーの基礎を築きます。

  • 基本スキル (ベーシックボールマスタリー)

  • スピード 

  • シューティング (蹴る技術)

  • 小ゲーム (2v2/3v3)

主な目的は

  • 自信をつける

  • ゲームへの愛を育む

  • サッカーの基礎スキルを身につける

  • コミュニケーションという社会的スキルを構築 

8歳未満 - Benjamin

 "ベンジャミンズ"  スペインでは 8 ~ 9 歳の年齢区分で知られているカテゴリーでは、 以下に焦点を当てサッカーの基礎的技術の築いていきます。

  • 基本スキル (ベーシックボールマスターⅡ)

  • スピード

  • シューティング(蹴る技術Ⅱ)

  • 小ゲーム(1v1/3v3)

主な目的

  • 連携スキルを身につける

  • リスニングスキルを向上させる

  • 集中力を高める

  • 素早い反応を改善

10歳未満 - Alevin

"アレヴィーンズ" 10~11歳の部においてはテクニックとコーディネーションに注目し始めます。

  • 基礎的スキル(プログレッシブ ボール マスタリー)

  • スピード (意思決定

  • シューティング(正確さ)

  • 小ゲーム(2v1/3v1)

主な目的

  • コミュニケーションと協力の中核となる社会的スキルを向上させる

  • 尊敬、責任、チームワークなどの価値を理解す​る

12歳未満 -Infantil

 "インファンティル" 12-13 歳のカテゴリーにおいてはテクニック、協調性、チームワークの改善を続けていきます。

  • Skills (高度なボールマスタリー I)

  • Speed (反応と決断Ⅰ)

  • Shooting 正確さ&威力Ⅰ)

  • スモールサイドゲーム (ロンド)

主な目的:

  • ボールの支配、コミュニケーション、協力を示す

  • 尊敬、責任、チームワークなどの価値観を実践していく

​在籍選手のコメント

Outdoor Football Training
Soccer player

ケン (カテゴリー:15歳未満)

EFAOは非常にユニークなチームです。私はEFAOのプレー方法とコーチが私たちに教える方法が好きです。 EFAOには今まで見たことのないドリルがあります。チームメイトは非常に協力的です。 EFAOは私のお気に入りのチームです。

15歳未満 -Cadete

"カデテ" 14-15歳のカテゴリーではテクニック、協調性、チームワークのマスターを開始します

  • Skils (高度なボールマスタリー)

  • Speed (反応と決断)

  • Shooting(正確さ&威力)

  • スモールサイドゲーム (ロンド)

主な目的

  • 攻撃と守りの戦術的な動きを理解する。

  • ピッチ内外でロールモデルになる。 

bottom of page